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L'encyclopédie du Yoga postural
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L'encyclopédie du yoga: Postures passives, Pranayama et méditation
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Tout le monde peut faire du yoga
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Yoga: L'encyclopédie
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Dictionnaire mantrique (AGEAC): Édition en noir et blanc
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Yoga
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Jeu de 80 Cartes de Yin Yoga en français - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner - Illustrations de Postures et durée de Pratique - Méridiens - Bénéfices pour Le Corps et l’Esprit
Faits saillants principaux- 🏼️ Vous savez exactement combien de temps maintenir vos postures : les cartes incluent des recommandations précises sur la durée de maintien de chaque posture yoga. Ces indications aident à maximiser les bienfaits de chacune de vos poses.
- 🏼️ Vous comprendrez les méridiens associés : chaque carte yoga indique les méridiens énergétiques associés à la posture, offrant une compréhension de l'impact des poses sur le flux énergétique de votre corps.
- 🏼️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte présente une image claire et détaillée de la posture de Yin Yoga que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
- 🏼️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
- 🏼️ Appréciez les bénéfices du yin yoga sur votre corps et votre esprit : chaque carte yoga décrit les bienfaits de chaque posture, tant sur le corps que sur l'esprit. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, réduire votre stress ou favoriser votre relaxation.
- 09Springer Verlag, Singapore
Foundations of Yoga Psychology
- 10Buki
Yogi Fun - Y001 - Jeu de Yoga 4 en 1
Faits saillants principaux- Un jeu de cartes avec 4 règles de jeu pour découvrir et reproduire des poses de Yoga ! 4 règles de jeu sont expliquées dans la notice - Jeu de mémory: retrouve les paires et fais la pause ! - Séquences: reproduis les pauses en suivant les séquences proposées dans la notice - Je suis: tourne une carte, fais la pause et déplace toi comme l’animal de la carte - Chat: Choisis une carte et mémorise-la. Un joueur est le chat et doit toucher les autres joueurs avant qu’ils ne fassent leur pose ! Contient: 20 cartes avec des positions de Yoga et 20 cartes qui décrivent les positions de Yoga à l’enfant. Dimension des cartes: 15 x 10 cm. 1 joueur et +. Dès 3 ans
- Un jeu de cartes avec 4 règles de jeu pour découvrir et reproduire des poses de Yoga !
- Dimension des cartes: 15 x 10 cm
- 4 règles de jeu sont expliquées dans la notice
- 20 cartes avec des positions de Yoga et 20 cartes qui décrivent les positions de Yoga à l’enfant